Special „Yoga & Klang“ mit Jutta

Nach langsamen Yoga-Sequenzen und einigen Yin Yoga Übungen tauchen wir in die Klangschalenmeditation ein. Der Ton der Klangschalen berührt unser Innerstes und bringt die Seele zum Schwingen. Die Klangschalenmeditation führt uns zu einer tiefen Entspannung. Genieße diese ruhige Zeit für Dich, um dann mit neuer Energie ins Wochenende zu starten.