Faszi(e)nation Pilates

Faszientraining erfreut sich mittlerweile großer Beliebtheit. In diesem Workshop zeigen wir Dir, warum Pilates bei uns das perfekte Faszientraining ist. Faszien lieben Bewegung und leben von ihr. Sie benötigen unterschiedliche Reize, um gleitfähig und belastbar zu sein.

Wir schauen uns an, was Faszien sind, was sich hinter einem Faszientraining verbirgt und fordern unsere faszialen Strukturen schwungvoll heraus.

Termin & Kosten:
Samstag, 15.02.2020, 11.00 – 12.30 Uhr
18,– € für Gäste
10,– € für Basis-Mitglieder, für Premium-Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos
Für 10er-Karten-Inhaber wird eine Stunde berechnet.

Datum

Sa., 15. Feb 2020

Uhrzeit

11:00 - 12:30
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